O pensamento é o caminho!

O pensamento é o caminho!

“Enquanto se possa mexer, treine o corpo. Enquanto não se possa mexer, treine a mente.”  – Código Samurai Nessa busca pelo desenvolvimento pessoal e espiritual, nos colocamos em algumas armadilhas. Uma delas é a criação da necessidade de livrar-se da MENTE....
Resiliência, o que não pode faltar na sua vida!

Resiliência, o que não pode faltar na sua vida!

“Se alguém lhe bloquear a porta, não gaste energia com o confronto. Procure as janelas.” – Augusto Cury Resiliência pela física: ‘’Propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica.’’ Na vida não...
Não seja vítima dos seus pensamentos

Não seja vítima dos seus pensamentos

 “Não há nada que dominemos inteiramente a não ser os nossos pensamentos.” – René Descartes “A nossa vida é aquilo que os nossos pensamentos fizerem dela.” – Imperador Marco Aurélio “Mude seus pensamentos e você mudará seu mundo.” – Norman Vincent Peale Alguma...
6 passos para uma vida mais leve!

6 passos para uma vida mais leve!

‘’A felicidade perderia seu significado se ela não fosse equilibrada pela tristeza.’’  – Carl Jung Se você está se sentindo cansado(a) por algum motivo, triste ou sem energia para lidar com as situações do dia-a-dia, pensa que ter uma vida mais equilibrada está...
Entenda a importância da meditação na sua vida

Entenda a importância da meditação na sua vida

Muitas pessoas relatam que sentem um vazio dentro de si, como se tivesse faltando uma parte. Estão insatisfeitas com as suas próprias vidas e com vontade de mudar, mas não sabem por onde começar. Existem diversas explicações para o surgimento deste sentimento, a...
Equilíbrio é Autoconhecimento

Equilíbrio é Autoconhecimento

“A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original”  – Albert Einstein Falar sobre equilíbrio é a realização de um sonho: uma forma de integrar tudo que eu acredito, sinto, estudo e idealizo para a vida das pessoas. Creio que quando eu...